Zucchini Salat
Wusstet ihr dass man Zucchini auch roh essen kann? Daher haben wir uns heute mal für einen sommerlichen Salat entschieden. Dazu noch Radiesc
29. Apr. 2024
Einfacher Reissalat
Salate kann es gar nicht genug geben. Je unterschiedlicher und bunter desto besser. Mein einfacher Reissalat geht nicht nur sehr schnell...
26. Apr. 2024
Linsen Apfel Salat
Ich liebe Salate, je unterschiedlicher desto besser. Dann noch verschiedene Gemüsesorten und Aromen, da fühlt man sich gleich frischer....
14. Feb. 2024
Veganer Brokkoli Salat
Ich musste den unbedingt ausprobieren, denn ein veganes Cashew-Dressing fand ich unheimlich spannend und lecker. Und ich muss sagen es...
20. Jan. 2024
Sauerkraut von Opa Holger
Wir lieben traditionelle Küche und frische selbstgekochte Gerichte. Wir hatten im Herbst, mit viel Spaß Filderkraut selber eingelegt und...
2. Jan. 2024
Apfel Karotten Salat
Ein bunter leckerer Salat, sehr fruchtig und erfrischend. Im Sommer passt er super als leichte Beilage. Wir machen den immer sehr gerne...
13. Juni 2023
Mangold mit dem Blubb
Bin ich froh frischen Bio-Mangold im Garten meiner Eltern zu finden. Was musste ich jetzt im Radio hören? Obst und Gemüse aus Europa...
1. Juni 2022
Puten Geschnetzeltes mit Spinat Zucchini Pfanne
Ich bin immer dankbar für schnelle und einfache Gerichte. Zudem auch Gerichte die man prima kindgerecht kombinieren kann
4. Mai 2022
Roll-Omelette mit grünem Spargel
Manchmal möchte ich dann doch wieder auf meine Figur achten und brauche etwas aus der LowCarb Küche. Locker, leicht und trotzdem lecker....
30. März 2022
Kräuterrahm Hähnchen mit Blumenkohl Reis
Wenn man auf die Figur oder einfach die Gesundheit achten möchte, sollte man den Blumenkohl Reis einfach mal probieren. Eine leichte und...
30. März 2022
Brokkoli-Zucchini Käse Nuggets
Nuggets können auch einfach mal anders gemacht werden und gesund sein. Mit einem leckeren Dip schmecken sie mega gut. Gemüse in einem...
30. März 2022
Auberginen Röllchen
Fingerfood kommt immer gut an. Egal ob gemütliches Beisammensein, Grill-Party oder andere Festlichkeiten. So ein kleiner Snack...
30. März 2022
Spargel Zucchini Salat mit Avocado Limetten Dressing Vegan
Heute mal was leichteres, zudem müssen die Zucchini’s aus Opas Garten verarbeitet werden! 😄 Und daher gibt es die nächsten Tage viele ...
17. Feb. 2022
Brokkoli Erbsen Suppe
In der kalten Jahreszeit brauche ich persönlich heiße Suppen. Sie wärmen nicht nur sondern stärken einen mit viel Gemüse und leckeren...
17. Feb. 2022
Avocado-Erdnuss Sauce
Lust auf etwas asiatisches? Wir haben die klassische thailändische Erdnuss-Soße einfach noch mit Avocado kombiniert. Das macht die ganze...
10. Apr. 2021
Fenchel-Orangen Salat mit Garnelen
Sommerfrische auf dem Teller. Lecker und leicht! Das schmeckt einfach nach einer großen Portion Urlaub. Entweder als Snack zwischendruch,...
23. März 2021
Kürbis-Orangen Suppe mit Fenchel und Ingwer
Gesund und voller Energie durch den Herbst kommen. Kein Problem mit dieser leckeren Suppe. Wir haben sie zu Halloween gemacht, daher gab...
23. März 2021
Guacamole Vegan
Die Basis aller Snacks ist ein perfekter Dip. Ein absolutes Highlight ist die Guacamole. Frisch, locker, leicht und auch schnell zu...
23. März 2021
Brokkoli-Erbsen Suppe mit Rote Beete Nudeln
Power Suppe! Die einem Kraft und Energie gibt. Damit kommt man prima durch die Erkältungszeit und stärkt sein Immunsystem. Wir probieren...
23. März 2021
Schaum Omelette
Wer morgens doch mal etwas Zeit hat und ein herzhaftes aber leichtes Frühstück benötigt, sollte das Schaum Omletett unbedicht...
12. März 2021